小训练

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保护眼睛提升注意力记忆力

纯血鸿蒙 ★ 4.7 794 下载 工具 手机

基本信息

应用IDC6917583095104541240
包名Vision.com.Training
版本1.0.0
开发者庞亚静
分类工具 / 工具
大小6.4 MB
价格免费
上架时间2025-09-09 15:14
更新时间2025-09-09 15:14
发布地区PS, AO, AF, IQ, BF, BI, BJ, BW, TD, CG …
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SDK / API Level 说明
  • 最低SDK(minsdk):12 — 应用运行所需的最低 HarmonyOS SDK 版本号
  • 目标SDK(target_sdk):17 — 应用编译时面向的目标 SDK 版本号
  • API Level(min_hmos_api_level):50000 — 应用要求的最低鸿蒙 API 级别(如 50000 = 5.0.0.0,50005 = 5.0.0.5,50101 = 5.0.1.1)

应用介绍

核心功能
视力训练中心
专业视力测试:基于E字表的标准视力检测,9题渐进式测试,准确评估视力状况
多样化视觉训练:瞬间移动、之字型、上下型、点点型、箭头视频等5种训练模式
科学护眼指导:20-20-20法则、眨眼练习、眼球转动操等8种护眼方法
训练记录追踪:自动记录训练时长和次数,支持训练历史查看
记忆训练
7种记忆训练模式:数字记忆、颜色记忆、图形记忆、单词记忆、位置记忆、序列记忆、人脸记忆
三级难度设置:简单、中等、困难,循序渐进提升记忆能力
科学训练方法:基于认知科学的记忆训练算法
注意力训练
舒尔特方格:经典注意力训练,按顺序点击1-25数字
古诗方格:30首经典古诗,按原文顺序点击汉字
自定义方格:支持输入个人文字内容进行训练
呼吸训练
谐振式呼吸:吸气6秒-呼气6秒,放松身心缓解压力
盒式呼吸:吸气4秒-屏息4秒-呼气4秒-屏息4秒,提升专注力
布泰式呼吸:吸气5秒-屏息20秒-呼气5秒,改善呼吸模式
应用特色
科学设计:基于眼科学和认知科学理论,训练方法科学有效
隐私保护:承诺不收集任何用户个人信息,完全本地化运行
界面简洁:现代化UI设计,操作简单直观
训练记录:智能记录训练数据,支持历史查看和进度追踪
个性化设置:支持自定义训练内容和难度调节

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