仰卧计数

1. 优化设置页文字与背景的对比度，看得更清楚。
2. 「后台计数」「后台显示」改为可直接点选，设置会在下次开始训练时生效。
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仰卧计数是一款纯离线的仰卧起坐训练辅助应用，通过手机内置重力传感器自动识别并计数，运动时不必再分心数数。

核心功能：
· 自动计数：基于传感器智能识别仰卧起坐动作，计数实时刷新
· 分组训练：可设置目标个数与组数，组间休息时长自定义
· 次数微调：支持手动 ±1 调整，灵活应对各种场景
· 进度提醒：后台运行与实况进度可随时查看，相关提醒均可在设置中关闭
· 训练统计：自动记录每次训练的个数与用时，按日、周查看趋势

隐私说明：应用完全离线，无需注册登录，不收集、不上传任何个人信息；传感器数据仅在内存中用于计数，训练记录仅保存在本机应用沙箱内。