ZenTick

ZenTick 是一款简洁实用的番茄钟与任务管理应用，陪你把注意力放回当下。从一次专注开始，把学习、工作和生活中的目标，拆解成可以逐步完成的小任务，找到适合自己的节奏。

无论是备考复习、阅读写作，还是处理工作、学习新技能，你都可以用 ZenTick 安排专注与休息，让每一段投入都有记录，让每天的努力看得见。

• 专注与休息，有序交替
提供专注、短休息和长休息三种计时模式，默认采用25分钟专注、5分钟短休息和15分钟长休息。支持调整各阶段时长，并可选择自动开始下一阶段，让专注与放松自然衔接。

• 拆解任务，清晰推进
创建待办任务，为任务设置预计需要的番茄钟数量。选择当前任务后开始计时，每完成一轮专注，任务进度随之更新，帮助你把大目标转化为眼前的一小步。

• 设定目标，积累日常进步
根据自己的安排设置每日专注目标，随时查看当天已完成的轮次与专注时长。从一个容易坚持的小目标开始，逐步建立稳定的专注习惯。

• 回顾记录，看见自己的投入
查看今日专注概览、连续专注天数和最近完成的专注记录，了解自己的投入与节奏，为接下来的学习和工作安排提供参考。

• 按需设置，使用更自在
支持结束提示音、触感反馈和浅色、深色主题切换。你可以根据使用场景调整偏好，打造适合自己的专注环境。

• 本地保存，方便备份
任务、设置和专注记录保存在本地，支持导出文件进行备份，也可以通过导入恢复数据，或合并已有任务与记录。

打开 ZenTick，选好一件事，开始今天的第一轮专注。