轻秤记

轻秤记是一款面向普通成年用户的本地体重与饮食记录工具。用户可以记录每天的体重，查看本次称重与上一次记录相比是下降还是上升；也可以从内置常见食物资料中选择食物，填写实际食用克数，自动换算本次热量并汇总为当天摄入。

应用同时提供独立的食物热量换算工具、最近 7 天摄入趋势、每日热量参考目标和本地数据管理。所有个人记录仅保存在本机，不要求注册账号，不联网收集个人信息，不申请敏感系统权限。

轻秤记定位为生活记录工具，不承诺减重效果，不提供疾病诊断、治疗方案或个体化饮食处方。食物热量为常见可食部估算值，实际数值会因品牌、品种、加工与烹饪方式产生差异。