基本信息
应用IDC6917601902303415195
包名com.biaoqiangtouzhi.myapplication
版本1.0.0
开发者陈嘉炜
大小0.8 MB
价格免费
上架时间2026-04-06 17:30
更新时间2026-04-06 17:30
发布地区PS, AO, AF, IQ, BF, BI, BJ, BW, TD, CG …
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SDK / API Level 说明
- 最低SDK（minsdk）：20 — 应用运行所需的最低 HarmonyOS SDK 版本号
- 目标SDK（target_sdk）：20 — 应用编译时面向的目标 SDK 版本号
- API Level（min_hmos_api_level）：60000 — 应用要求的最低鸿蒙 API 级别（如 50000 = 5.0.0.0，50005 = 5.0.0.5，50101 = 5.0.1.1）
应用介绍
一款专为标枪投掷零基础学习者、田径爱好者打造的标枪运动入门学习工具，以简单易懂的内容，系统覆盖标枪从基础认知、技术动作到训练、安全的全维度知识，助力科学练习、提升投掷水平，轻松开启标枪运动学习之旅。
✨ 核心功能
1. 全流程标枪知识体系，覆盖学习全场景
基础认知与入门
基础知识：详解标枪运动的定义、历史起源、比赛规则、场地标准与安全须知，帮助零基础用户快速认识标枪运动
术语词典：标枪专业术语速查手册，轻松看懂专业内容
技术与训练
投掷技巧：系统讲解握枪、助跑、出手、缓冲等核心技术动作，分步骤拆解动作要领
训练方法：分享力量、速度、技术等科学训练方法与周期安排
学习路线：提供从入门到进阶的周计划导读，助力系统学习
常见错误：汇总新手高频错误动作与纠正方法，避坑少走弯路
实用与健康
热身与放松：提供投掷前后完整热身、拉伸流程，预防运动损伤
伤病预防：讲解肩肘腰背等常见运动损伤的预防与处理方法
营养与恢复：分享饮食、补水、睡眠等科学恢复方法，助力运动表现提升
心理与竞技：提供赛前心理调节、比赛节奏把控与赛场礼仪知识
装备与护具：详解标枪、鞋钉等装备的选购、检查与日常养护技巧
规则细则：详细解读标枪比赛有效成绩、赛场礼仪等规则细节
✨ 核心功能
1. 全流程标枪知识体系，覆盖学习全场景
基础认知与入门
基础知识：详解标枪运动的定义、历史起源、比赛规则、场地标准与安全须知，帮助零基础用户快速认识标枪运动
术语词典：标枪专业术语速查手册，轻松看懂专业内容
技术与训练
投掷技巧：系统讲解握枪、助跑、出手、缓冲等核心技术动作，分步骤拆解动作要领
训练方法：分享力量、速度、技术等科学训练方法与周期安排
学习路线：提供从入门到进阶的周计划导读，助力系统学习
常见错误：汇总新手高频错误动作与纠正方法，避坑少走弯路
实用与健康
热身与放松：提供投掷前后完整热身、拉伸流程，预防运动损伤
伤病预防：讲解肩肘腰背等常见运动损伤的预防与处理方法
营养与恢复：分享饮食、补水、睡眠等科学恢复方法，助力运动表现提升
心理与竞技：提供赛前心理调节、比赛节奏把控与赛场礼仪知识
装备与护具：详解标枪、鞋钉等装备的选购、检查与日常养护技巧
规则细则：详细解读标枪比赛有效成绩、赛场礼仪等规则细节
