助睡笺

躺在床上却辗转难眠？「助睡笺」是你的睡前放松好帮手，整合定时入眠、枕边随记、催眠动图、自然声景与哄睡故事，帮你从容卸下白日的疲惫，慢慢沉入安稳睡眠。

助睡笺具体功能如下：
**一站式助眠主页**：打开APP即可查看闹钟与预计睡眠时长，快捷入口直达定时入眠、枕边随记、助眠图片与自然声景，歌单推荐随时播放，让入睡前的一切准备都在一屏完成。
**枕边随记，记录今夜心情**：选择「平静」「疲惫」「惬意」「思绪多」「难入睡」等状态，附上60字内附言，保存今夜记录并回顾近期随记，帮助你在睡前梳理情绪、与内心对话
**催眠动图，舒缓凝视**：30张节奏舒缓的催眠GIF动图，滑动切换浏览，适合放松凝视、转移注意力，在视觉催眠的陪伴下渐入梦乡。
**自然声景与定时关闭**：校园音、慵懒旋律等多样音频随心播放，支持随机、循环、顺序三种模式，定时关闭功能到点自动暂停，安心入眠不必忧心整夜耗电。
**哄睡故事，温暖伴眠**：37首精选哄睡故事歌单，从第一首一键播放，用温柔人声与舒缓叙事陪你慢慢放松，让故事声线成为入睡前最后的陪伴。

用丰富的助眠内容与贴心的睡前工具，让每一晚的入睡都更温柔、更安心。

若长期失眠或睡眠问题严重，建议咨询专业医师，切勿过度依赖哦！