畅泳

你是不是也有过这样的经历：在泳池里奋力扑腾了半小时，旁边泳道的大爷轻松超你三圈，上岸时还冲你微微一笑？你以为自己在游泳，其实在别人眼里你在"原地求生"？

别慌，畅泳来了。

泳姿教学：让你的姿势不再像溺水

内置自由泳、蛙泳、蝶泳、仰泳四大泳姿专业分步教学。从手臂发力到呼吸节奏，从打腿要领到转身技巧，每个动作拆解得清清楚楚。再也不用在泳池边偷偷观察别人的姿势了——虽然你之前偷看的那位，姿势可能也不太对。

训练计划：从"能活着上岸"到"我还能再来十组"

不管你是刚学会换气的小白，还是想突破PB的泳池常客，畅泳都备好了训练方案。初级、中级、高级三档难度，每套标注距离、时长和消耗卡路里。终于可以理直气壮跟朋友说"我今天练了两千米"——至于中间歇了多少次，那是你跟泳池之间的秘密。

游泳记录：用数据证明你不是在泡澡

每次训练的距离、时长、卡路里全部记录在案，日历视图一目了然。月底打开一看——这个月游了5次，比上个月的2次进步了150%！数学没毛病，心态很积极。

知识库：20篇干货，比你的教练话还多

呼吸技巧、泳镜选购、科学饮食、水中自救……技巧、装备、营养、安全四大板块共20篇深度好文，全是能直接用的干货。你甚至可以在泳池边跟人科普"SWOLF指标"来彰显专业——虽然对方可能只想安静泡个水。

界面颜值：好看到想截图发朋友圈

清爽蓝绿渐变配色，圆润卡片式布局，流畅交互动效。就算暂时不想下水，光看界面也赏心悦目。

畅泳，让你从"在水里挣扎的生物"进化为"泳池里优雅的存在"。

你离最靓的仔，只差一个下载的距离。