社交勇气训练营

克服社交恐惧，锻炼社交能力

纯血鸿蒙 ★ 0 682 下载效率手机

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基本信息

应用IDC6917607091257415463

包名com.dly.sjyqxly

版本1.0.0

开发者重庆顶六云科技有限公司

分类效率 / 效率

大小3.8 MB

价格免费

上架时间2026-06-02 14:05

更新时间2026-06-02 14:05

发布地区CN

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SDK / API Level 说明

最低SDK（minsdk）：12 — 应用运行所需的最低 HarmonyOS SDK 版本号
目标SDK（target_sdk）：24 — 应用编译时面向的目标 SDK 版本号
API Level（min_hmos_api_level）：50000 — 应用要求的最低鸿蒙 API 级别（如 50000 = 5.0.0.0，50005 = 5.0.0.5，50101 = 5.0.1.1）

应用介绍

社交勇气训练营是一款基于系统脱敏疗法的社交焦虑自助训练工具。通过将社交挑战分解为6个难度阶梯、提供40+渐进式暴露任务，帮助用户逐步克服社交焦虑。内置SUDS焦虑自评量表、勇气徽章系统和暴露训练日志，让焦虑管理变得可量化、可追踪、可激励。

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