倒班睡眠

为倒班族打造的反生物钟睡眠管家

纯血鸿蒙 ★ 0 754 下载工具手机

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基本信息

应用IDC6917605579127611047

包名com.emove.worksleep

版本1.0.0

开发者广州易动维信息科技有限公司

分类工具 / 工具

大小1.1 MB

价格免费

上架时间2026-05-16 10:00

更新时间2026-05-16 10:00

发布地区CN

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SDK / API Level 说明

最低SDK（minsdk）：13 — 应用运行所需的最低 HarmonyOS SDK 版本号
目标SDK（target_sdk）：23 — 应用编译时面向的目标 SDK 版本号
API Level（min_hmos_api_level）：50001 — 应用要求的最低鸿蒙 API 级别（如 50000 = 5.0.0.0，50005 = 5.0.0.5，50101 = 5.0.1.1）

应用介绍

倒班睡眠是一款专为倒班/夜班族打造的应用，提供以「排班」为锚点的反生物钟睡眠管理方案。
用户按月录入自己的班次后，APP 会为每个班次自动推荐配套的睡眠时间窗，并通过每日疲劳自评累计形成「倒班疲劳曲线」，在出现过度疲劳信号时及时预警，帮助倒班族建立可执行、可坚持、可复盘的睡眠节律。

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