基本信息
应用IDC6917601092803098254
包名com.example.jianjianshen
版本1.0.0
开发者鲍子昊
大小1.3 MB
价格免费
上架时间2026-04-15 08:10
更新时间2026-07-08 16:53
发布地区CN
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SDK / API Level 说明
- 最低SDK（minsdk）：23 — 应用运行所需的最低 HarmonyOS SDK 版本号
- 目标SDK（target_sdk）：23 — 应用编译时面向的目标 SDK 版本号
- API Level（min_hmos_api_level）：60100 — 应用要求的最低鸿蒙 API 级别（如 50000 = 5.0.0.0，50005 = 5.0.0.5，50101 = 5.0.1.1）
更新日志
修复已知问题
应用介绍
健健身 APP 介绍
帮您养成规律健身习惯，迈向更健康的生活方式！
坚持科学健身并非易事，但《健健身》可为您提供科学、贴心的健身辅助工具。通过本应用，您可以制定个性化训练计划，记录训练与体重数据，逐步养成自律运动习惯，加速身材管理与健康提升。
【核心功能】
训练计划与进度管理
设定您的个性化训练方案（如推拉腿等经典训练体系），预设每日训练动作，一键开启训练打卡，全程记录训练历史与完成情况。从此开始，应用将为您生成丰富的训练数据，直观展示训练进度，助您始终保持健身动力。
体重追踪与目标管理
支持每日体重记录，实时展示当前体重、与目标体重的差距，生成体重变化趋势图表，清晰呈现体重波动，帮您精准把控减脂 / 增肌进度，科学调整健身计划。
BMI 健康测算与体质分析
内置专业 BMI 计算器，输入身高体重即可快速测算体质指数，自动划分体质区间（偏瘦 / 正常 / 超重 / 肥胖），联动体重记录生成历史数据，帮您科学评估健康状态，调整健身目标。
训练日历与动力激励
首页日历直观展示全年训练打卡情况，有训练的日期自动标注，支持切换训练方案，每日推送激励语录，帮您保持训练热情，轻松养成自律健身习惯。
【主要特点】
・支持多种健身场景，适配居家健身、力量训练、减脂塑形
・采用训练日历打卡概念，直观展示健身进度与坚持情况
・清晰展示训练、体重、BMI 多维度数据，科学见证健身成长
・个性化训练方案，适配不同健身水平与训练需求
・每日推送激励语录，保持健身专注与动力
・极简清爽界面，无冗余操作，上手零门槛
・纯离线运行，无需网络，随时随地记录健身数据
・无广告无干扰，专注健身本身，打造纯净体验
帮您养成规律健身习惯，迈向更健康的生活方式！
坚持科学健身并非易事，但《健健身》可为您提供科学、贴心的健身辅助工具。通过本应用，您可以制定个性化训练计划，记录训练与体重数据，逐步养成自律运动习惯，加速身材管理与健康提升。
【核心功能】
训练计划与进度管理
设定您的个性化训练方案（如推拉腿等经典训练体系），预设每日训练动作，一键开启训练打卡，全程记录训练历史与完成情况。从此开始，应用将为您生成丰富的训练数据，直观展示训练进度，助您始终保持健身动力。
体重追踪与目标管理
支持每日体重记录，实时展示当前体重、与目标体重的差距，生成体重变化趋势图表，清晰呈现体重波动，帮您精准把控减脂 / 增肌进度，科学调整健身计划。
BMI 健康测算与体质分析
内置专业 BMI 计算器，输入身高体重即可快速测算体质指数，自动划分体质区间（偏瘦 / 正常 / 超重 / 肥胖），联动体重记录生成历史数据，帮您科学评估健康状态，调整健身目标。
训练日历与动力激励
首页日历直观展示全年训练打卡情况，有训练的日期自动标注，支持切换训练方案，每日推送激励语录，帮您保持训练热情，轻松养成自律健身习惯。
【主要特点】
・支持多种健身场景，适配居家健身、力量训练、减脂塑形
・采用训练日历打卡概念，直观展示健身进度与坚持情况
・清晰展示训练、体重、BMI 多维度数据，科学见证健身成长
・个性化训练方案，适配不同健身水平与训练需求
・每日推送激励语录，保持健身专注与动力
・极简清爽界面，无冗余操作，上手零门槛
・纯离线运行，无需网络，随时随地记录健身数据
・无广告无干扰，专注健身本身，打造纯净体验
