心象限

心象限 —— 你的情绪坐标系
每个人的内心都是一片浩瀚的星空，情绪则是其中闪烁的坐标。
「心象限」将抽象的情绪转化为可视化的象限图谱，帮助你清晰地看见自己此刻所处的位置：是活力满满的右上角，还是需要休憩的左下角？无需专业心理学背景，只需简单记录，就能读懂自己的情绪节律。
在这里，没有评判，只有觉察。每一次记录都是与内心的一次温柔对话。
7 套专业心理测评，深度认知自我
我们集成了心理学界广泛验证的标准化量表，覆盖情绪、睡眠、人格与职业四大维度，逐题作答后自动计分并生成通俗易懂的解读报告：
SDS 抑郁自评量表 —— 快速筛查抑郁倾向，了解情绪低谷的深度
SAS 焦虑自评量表 —— 评估焦虑水平，识别无形的紧绷感
SCL-90 症状清单 —— 从躯体化、强迫、人际敏感等 9 个因子全面扫描心理状态
PSQI 睡眠质量指数 —— 量化睡眠困扰，找到影响情绪的夜间根源
MBTI 职业性格测试 —— 探索性格类型，理解自己的行为与决策模式
霍兰德职业兴趣评估 —— 发现潜在职业倾向，为人生方向提供参考
大五人格（NEO） —— 从开放性、尽责性、外向性、宜人性、神经质五维解析人格特质
后续随版本迭代更新还会继续添加～有需要的也可以进行反馈
可视化心情记录
每日 5 级 Emoji 心情打卡，周度趋势图表自动生成。让情绪波动有迹可循，看见自己的心理节律。
系统化放松工具箱
冥想计时器、引导式深呼吸、舒缓轻音乐，三套工具随时待命，帮助你在焦虑时找回呼吸的节奏。
隐私优先，本地存储
你的情绪记录与测评结果默认保存在设备本地，敏感数据由你掌控。
让情绪有迹可循，让内心自有象限。