跃水

跃水是一款面向花样跳水训练者、教练与体校学员的训练辅助应用，围绕起跳、空中翻腾、入水姿态、动作难度与评分复盘五个环节构建完整的工具集。应用内置八件训练工具：难度系数计算器可按组别、姿态、半周数、转体与板高估算 DD 系数；节奏 BPM 教练通过点击采样实时读出走板节拍；水花指数评估从水花大小、入水角度、手型头位腿型等多个因子综合打分；空中路线模拟联动方向、姿态、周数与打开点预览翻腾轨迹；七裁判评分台按照 FINA 规则去掉两高两低取中间三个分数乘以 DD 给出最终得分；训练负荷监控以红黄绿三级灯提示当日是否适合加量；比赛动作单编排支持六跳 DD 规划与均衡度核查；失误诊断器按起跳、空中、入水三阶段勾选症状并定位主要修正环节。除工具外，应用还提供训练记录管理、四类知识库、每日知识卡片以及深浅色主题切换。适用于日常训练复盘、赛前动作单设计、新动作上量决策、教练现场快速评估、青少年学员自学打基础等场景，帮助训练者把每一次跳水从感觉变成可以观察、可以复盘、可以逐步加量的具体证据。