瑜谱

瑜谱是一款专注离线体验的瑜伽陪伴工具，无需网络即可完整使用全部功能。内置 8 个专项交互工具，涵盖脉轮扫描、呼吸节拍器、能量消耗估算、练习序列生成、体式紧绷评估、体式计时规划、经络热力分析与冥想状态评估，每个工具均支持点选交互，结果即时生成。知识库结构化文章，按体式教学、呼吸练习、冥想入门、训练计划四大分类整理，覆盖从基础入门到进阶方法的完整内容。练习记录模块支持标题、分类、时长、日期、感受与备注的完整录入，分类与感受均提供快捷选项，方便快速填写。应用数据仅存储于本机，支持深色与浅色模式自动跟随系统切换，适合所有阶段的瑜伽练习者日常使用。