基本信息
应用IDC6917608073041815281
包名com.hjkj66.harmonypbjxjs
版本1.0.0
开发者长沙海景信息技术有限公司
大小7.1 MB
价格免费
上架时间2026-06-18 15:45
更新时间2026-06-18 15:45
发布地区CN
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SDK / API Level 说明
- 最低SDK（minsdk）：20 — 应用运行所需的最低 HarmonyOS SDK 版本号
- 目标SDK（target_sdk）：20 — 应用编译时面向的目标 SDK 版本号
- API Level（min_hmos_api_level）：60000 — 应用要求的最低鸿蒙 API 级别（如 50000 = 5.0.0.0，50005 = 5.0.0.5，50101 = 5.0.1.1）
应用介绍
想练间歇跑提升耐力，又怕快跑恢复节奏乱、组数坚持不下来？「跑步间歇计时」是你的训练节奏好帮手，主打「方案库选练 + 快慢交替倒计时 + 记录回顾」，帮你把每一组间歇跑得更有章法。
跑步间歇计时具体功能如下：
**训练首页，节奏可视**：首页展示当前间歇训练进度与剩余时间，快跑与恢复段颜色区分清晰；快速开跑区提供 400 米间歇、HIIT 燃脂、Tabata 燃脂、双倍间歇等常用方案一键启动。
**方案库丰富，一键开练**：内置 400 米间歇、HIIT 燃脂、Tabata 燃脂、双倍间歇、恢复慢跑、新手入门等方案，每种附带快跑与恢复时长及组数说明；支持搜索与自定义新建。
**自定义方案，模式可选**：创建专属间歇方案可设定名称、描述、计时方式与训练时长，配色自由搭配，保存后从方案页一键启动或保存并启动。
**知识与记录，跑得更稳**：「跑步小知识」涵盖充分热身、配速控制、恢复要点与场地选择等干货；「记录」板块归档历史训练，方便复盘间歇节奏。
用方案、计时、知识与记录四大模块，让间歇跑步更科学、更有序。
请根据自身运动基础合理安排训练强度，如有不适请及时停止并咨询专业人士。
跑步间歇计时具体功能如下：
**训练首页，节奏可视**：首页展示当前间歇训练进度与剩余时间，快跑与恢复段颜色区分清晰；快速开跑区提供 400 米间歇、HIIT 燃脂、Tabata 燃脂、双倍间歇等常用方案一键启动。
**方案库丰富，一键开练**：内置 400 米间歇、HIIT 燃脂、Tabata 燃脂、双倍间歇、恢复慢跑、新手入门等方案，每种附带快跑与恢复时长及组数说明；支持搜索与自定义新建。
**自定义方案，模式可选**：创建专属间歇方案可设定名称、描述、计时方式与训练时长，配色自由搭配，保存后从方案页一键启动或保存并启动。
**知识与记录，跑得更稳**：「跑步小知识」涵盖充分热身、配速控制、恢复要点与场地选择等干货；「记录」板块归档历史训练，方便复盘间歇节奏。
用方案、计时、知识与记录四大模块，让间歇跑步更科学、更有序。
请根据自身运动基础合理安排训练强度，如有不适请及时停止并咨询专业人士。
