基本信息
应用IDC6917603747769860070
包名com.hua.sleep
版本1.0
开发者陈润华
大小17.2 MB
价格免费
上架时间2026-04-30 21:19
更新时间2026-04-30 21:19
发布地区PS, AO, AF, IQ, BF, BI, BJ, BW, TD, CG …
隐私政策查看
SDK / API Level 说明
- 最低SDK（minsdk）：12 — 应用运行所需的最低 HarmonyOS SDK 版本号
- 目标SDK（target_sdk）：20 — 应用编译时面向的目标 SDK 版本号
- API Level（min_hmos_api_level）：50000 — 应用要求的最低鸿蒙 API 级别（如 50000 = 5.0.0.0，50005 = 5.0.0.5，50101 = 5.0.1.1）
应用介绍
大多数人对待睡眠的方式极其原始 —— 闭上眼睛硬熬。
你以为睡了8小时还头痛，是“体质差”；半夜被热醒，怪“被子厚”；被狗叫吵醒，骂邻居。
都不是。
在极客眼中，卧室是一台精密的环境机器。
睡眠质量由以下参数决定：
核心体温下降斜率 —— 你必须在入睡前把躯干热量抽走
CO₂浓度累积曲线 —— 关门睡觉，多久开始慢性脑缺氧
频率掩蔽效应 —— 用正确的噪音，物理“吃掉”突发噪音
褪黑素抑制光子剂量 —— 睡前看手机，光线像剪刀一样切断分泌管道
你以为睡了8小时还头痛，是“体质差”；半夜被热醒，怪“被子厚”；被狗叫吵醒，骂邻居。
都不是。
在极客眼中，卧室是一台精密的环境机器。
睡眠质量由以下参数决定：
核心体温下降斜率 —— 你必须在入睡前把躯干热量抽走
CO₂浓度累积曲线 —— 关门睡觉，多久开始慢性脑缺氧
频率掩蔽效应 —— 用正确的噪音，物理“吃掉”突发噪音
褪黑素抑制光子剂量 —— 睡前看手机，光线像剪刀一样切断分泌管道
