等我气消了再找你

吵架吵到手指发抖，
一大段狠话已经在输入框里排好了队？
和爸妈聊两句就上头，
挂了电话又一个人偷偷后悔？

把那些话先写在这里。
连珠炮、翻旧账、人身攻击，
想写多狠写多狠，没人评判你。
写的过程中它会悄悄标出可能伤人的地方，
但不拦着你。

选个时间，三十分钟、三小时，或者睡一觉。
封起来之后，原话就先看不到了。
等的这段时间，
可以跟着做几分钟呼吸，
或者顺着四个问题，把指责拆成事实、感受和真正的请求。
它会帮你把气话拼成一句对方能接得住的话。

时间到了先测测自己还气不气，
再拆开看当时写下的字。
原样发、改一改，还是干脆不发了，都随你。

它不劝你大度，也不替任何人讲道理。
只是在你最想把话甩出去的那一刻，
帮你轻轻按住发送键。
等气消了，再决定怎么开口。
那些真正在意的关系，值得多等这一会儿。