表达日记工具

本版提供 520 项本地表达练习、结构化写作、精练挑战、六维结果证据、表达日记、复盘队列、趋势统计和鸿蒙服务卡片；补齐草稿恢复、真实评分、编辑删除、清除确认及全页面真机验证。

应用介绍
表达日记工具是一款无需账号、不联网的本机表达整理工具。应用内置 520 条原创离线内容，由 13 个成年通用情景族、104 个手工情景和 5 种实质不同的练习组合而成，覆盖项目汇报、会议协作、客户服务、公共办事、消费售后、邻里协商、线上消息、请求与拒绝、反馈修正、信息通知、计划复盘、团队决策和个人安排。

结构化表达

• 分别填写情景、核心要点、期望语气和最终正文，避免只提供一个无约束输入框。
• 支持保存草稿、载入参考表达、继续编辑，以及完成后生成本次结果。
• 草稿、表达日记和结果均写入本机应用沙箱，重新启动后仍可继续处理。

五种练习与精练挑战

• 练习库包含核心提炼、结构排序、语气校准、精简改写和行动落点 5 种练习。
• 可按 13 个情景族、练习类型和基础/进阶/挑战难度筛选，也可搜索情景、目标、对象或关键词并收藏常用内容。
• 快速练习要求选择具体表达后才可完成，不会因任意点击自动得到满分。
• 精练挑战要求先识别冗余片段，再选择保留事实与行动的改写版本；两部分共同决定是否完成。

六维结果与复盘

• 每次练习或结构化表达完成后，展示清晰度、结构性、语气、精练性、相关性和行动性六维结果。
• 结果页同时提供结果解读、可核对的判定证据、下一步建议和参考表达，避免只有单一总分。
• 评分只依据当前文本长度、结构标点、目标词组、语气词、冗余片段和行动表达等本地规则，不代表个人能力、心理状态或职业水平。
• 错误选择或低于当前规则阈值的维度会进入复盘队列，用户可标记完成或重新打开对应记录。

表达日记、统计与设置

• 我的记录可搜索表达日记和练习结果；表达日记支持查看、编辑、删除，删除前提供确认与取消选项。
• 表达洞察根据真实本机记录展示近 7 日趋势、六维表现和练习构成；没有记录时不生成虚构趋势。
• 设置支持外观模式、每日目标和练习提示；清除全部本机数据前会再次确认，并覆盖练习结果、表达日记、草稿、复盘卡、收藏、偏好和数据快照。

鸿蒙服务卡片

• 服务卡片可显示本机表达日记数、练习数、今日目标、待复盘数和收藏数。
• 点击卡片进入结构化表达，刷新操作重新读取本机摘要。
• 支持 1×2、2×2、2×4 和 4×4 卡片尺寸。

数据与隐私边界
应用无需账号、不联网、不含广告、不含数据分析 SDK，不申请网络、位置、相机、麦克风、通讯录或相册权限。输入正文、草稿、练习结果、表达日记、复盘卡、收藏、每日目标和外观设置仅保存在设备本机，不上传到服务器。用户可在设置中清除全部本机数据。

内容来源与限制
520 条运行时内容全部为本项目原创。内容编写参考公开的清晰写作、无障碍表达和反馈原则，但未复制来源示例；具体来源、检索日期、使用边界和输出哈希记录在随项目保存的 provenance 文件中。应用不提供医学诊断、治疗、心理评估、能力评估、职业评估或紧急救援，也不承诺特定改善效果。