篮球迹

篮球迹是一款专为篮球爱好者打造的训练记录与数据追踪工具，帮助球员系统化地管理每一次训练、追踪身体与技能的变化。无论你是刚接触篮球的新手，还是长期坚持训练的球员，篮球迹都能成为你训练过程中的得力伙伴。

训练日记，记录每一次付出

每一次训练都值得被记录。篮球迹支持快速记录训练日期、训练类型（投篮、运球、体能、对抗、战术、综合）、训练时长、训练强度和训练心情，还可以添加详细的训练内容与备注。通过类型筛选功能，你可以方便地回顾某一类别的训练历史。首页展示的训练概览卡片，让你一眼看到总训练次数、累计训练时长、当前连续训练天数和今日训练情况，清晰掌握自己的训练节奏。

训练计划，让训练更有章法

好的训练离不开合理的计划。在篮球迹中，你可以创建训练计划，设定计划名称、起止日期、每周训练日安排和训练目标。每个计划都有独立的进度条，你可以随时更新完成进度。当计划完成时，一键标记为已完成，让训练成果一目了然。

数据统计，用数据说话

训练了多少次、累计多长时间、哪种类型训练最多、训练强度分布如何——这些数据篮球迹都帮你整理好了。数据统计页面提供训练类型分布图、训练强度分布图、月度训练趋势图和近7天训练打卡视图，帮助你从多个维度了解自己的训练习惯和变化趋势，为调整训练方案提供参考。

目标管理，朝着方向努力

设定明确的目标是进步的关键。篮球迹支持按投篮、运球、体能、比赛等类别创建目标，记录当前值与目标值，设定截止日期。进度条直观展示目标完成情况，当你达成目标时，一键标记完成，记录每一次突破。

成就系统，记录每一个里程碑

篮球迹内置了18项成就，涵盖训练次数、连续打卡、目标完成、计划完成、身体数据记录、技能评估等多个维度。当你达成相应条件时，成就会自动解锁，为你的坚持和进步留下纪念。

身体数据，追踪体能变化

身高、体重、垂直弹跳、百米成绩、折返跑成绩——篮球迹支持记录多项身体数据，并通过体重变化趋势图直观展示数据变化，帮助你了解自身体能状态的变化。

技能评估，多维度认识自己

投篮、运球、传球、防守、篮板、速度、体能，七个维度的技能评分让你全面了解自己的技术特点。每次评估的分数都会被记录，你可以通过趋势对比表观察各项技能的变化，找到需要加强的方向。

个人信息，打造专属档案

在个人中心，你可以设置昵称、球衣号码、场上位置、所在球队、球龄和座右铭，打造属于自己的球员档案。所有数据均保存在本地，无需联网即可使用，保护你的隐私。

篮球迹，记录你的篮球之路。