糖浪

糖浪是一款围绕日常血糖管理设计的本地记录应用，适合希望把测量、提醒、计划和个人目标放在一起管理的用户使用。它不强调复杂操作，而是把常见的使用场景整理成清晰的页面，让用户在手机上能够更顺手地完成记录和查看。打开应用后，用户可以先建立自己的个人档案，填写昵称、年龄、性别、血糖目标范围、起床与入睡时间、活动目标以及医嘱或自我提醒。档案信息保存后，会直接影响首页中的目标范围展示，也方便用户在后续查看记录时更快理解当前数据是否在自己设定的范围内。
在血糖记录方面，糖浪提供了完整的新增、查看、编辑和删除能力。用户可以记录具体血糖数值，并补充测量场景，例如空腹、餐后、睡前或随机测量，还可以填写当天的状态和备注，把饮食、运动或身体感受一起记下来。这样做的意义不只是保存一个数字，而是帮助用户在回看时更容易理解一次波动发生在什么背景下。记录页支持按照今天、近7天和全部数据进行筛选，并会根据当前筛选范围展示平均值、最高值、达标数量和场景覆盖情况。对于经常需要回看最近数据的人来说，这种结构比单纯按时间堆叠记录更实用，能减少反复翻找的成本。
首页承担的是日常入口和汇总查看的作用。应用会在首页展示最近一次血糖记录、近7日范围内的平均情况、按照个人目标范围计算出的达标情况，以及当天记录次数与启用提醒数量等内容。首页还整理了“快速记一笔”“新建提醒”“创建计划”“调整目标”等快捷入口，用户不需要层层进入功能页，就可以从常用操作开始。对于已经有记录的用户，首页还会显示最近记录列表，方便快速进入编辑页面继续补充或调整内容；如果当前没有数据，页面也会以空状态提示用户先完成基础记录，整体体验更符合日常连续使用的节奏。
提醒计划是糖浪的另一项核心能力。很多用户不是不会测量，而是容易在忙碌时忘记测量、饮水或安排运动，因此应用提供了提醒标题、提醒类型、提醒时间、重复周期、提醒内容和启用状态等管理项。提醒支持新增、编辑、删除，也支持在列表中直接切换启用或暂停状态。用户可以把晨起测糖、午后补水、晚饭后散步等习惯整理成自己的日程结构。虽然应用本身以本地数据管理为主，但通过统一的提醒页面，用户至少可以先把自己想坚持的动作安排清楚，不需要把健康习惯分散在多个地方记忆。
除了记录和提醒，糖浪还加入了生活计划模块，用于整理与血糖管理相关的长期安排。用户可以创建饮食、运动、作息、复盘等不同类型的计划，为每条计划填写标题、目标、频率、开始日期、当前状态和说明内容。这样一来，用户不只是处理一条条零散记录，也可以把“晚饭后走15分钟”“控制早餐主食量”“每周回顾一次本周变化”这类长期事项独立管理。计划页会按照状态和类型进行归纳，方便用户查看当前有哪些事情正在进行、哪些已经完成、哪些还处于待开始状态。对于希望逐步建立稳定生活节奏的用户来说，这种方式更接近日常使用习惯，也更容易持续维护。
糖浪的所有数据都保存在本地，页面之间的信息呈现保持一致，用户新增或修改内容后，首页、列表页和详情编辑页会以统一的数据结构进行展示。整个应用界面采用清晰的红色主题和适合移动端的布局，表单输入风格统一，减少学习成本。页面中不使用图片，重点信息通过文字和简洁的表单结构表达，更方便在手机上快速浏览和操作。对于需要一个能记录血糖、整理提醒、规划生活安排并保留个人目标信息的用户来说，糖浪提供的是一套贴近实际使用过程的基础工具，帮助用户把每天的关键事项放在一个应用里有序管理。