护眼健康助手

护眼宝 是一款专为现代人设计的智能眼健康管理应用，帮助用户在繁忙的数字生活中科学用眼、主动预防近视。

核心功能

基于国际眼科学会推荐的 20-20-20 法则，应用内置护眼计时器，每隔 20 分钟提醒你眺望 6 米外的远处，让眼部睫状肌得到充分放松。配套的 6 节眼保健操模块，通过图文步骤与倒计时引导，帮助你完成眼周按摩、转眼球、远近交替等科学训练动作。

知识赋能

8 篇由眼科知识整理而成的深度文章，涵盖近视预防、干眼症防护、科学用光、护眼营养等主题，让你从根本上理解如何保护视力，而不只是被动提醒。

数据追踪

自动记录每日护眼休息次数、眼保健操完成情况与坚持天数，直观的周活跃图与成就系统帮助你养成长期护眼习惯。

轻奢设计 · 深浅自适应

采用深海蓝与金色的轻奢配色体系，完美适配鸿蒙系统深色/浅色主题，所有数据全部存储在本地，安全无忧。