基本信息
应用IDC6917603185771861099
包名com.jilu.app
版本1.0.0
开发者梁富豪
大小0.8 MB
价格免费
上架时间2026-04-20 19:26
更新时间2026-04-20 19:26
发布地区PS, AO, AF, IQ, BF, BI, BJ, BW, TD, CG …
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SDK / API Level 说明
- 最低SDK（minsdk）：22 — 应用运行所需的最低 HarmonyOS SDK 版本号
- 目标SDK（target_sdk）：22 — 应用编译时面向的目标 SDK 版本号
- API Level（min_hmos_api_level）：60002 — 应用要求的最低鸿蒙 API 级别（如 50000 = 5.0.0.0，50005 = 5.0.0.5，50101 = 5.0.1.1）
应用介绍
肌录 · JILU
一款专为力量训练爱好者打造的健身记录与管理应用。以杂志编辑风格的视觉呈现。
核心功能：
· 训练计划：可从多种模板快速导入或自定义
· 训练历史：所有训练按月分组浏览，点开可查看当次完整动作、组数、重量与容量
· 动作库：内置常用动作，支持按肌群 / 器械筛选与收藏，包含要点、常见错误与辅助肌群说明
· 训练记录：组数、重量、次数、RPE 全量录入，自动汇总吨位与时长；下次训练自动沿用上次重量
· 身体数据：体重、BMI、各部位围度追踪，体重趋势以折线图呈现
· 饮食管理：蛋白质摄入与饮水量目标跟踪
· 训练笔记：记录每次训练的感受、状态、关键词标签
· 知识库：精选健身科普文章，按专题分类检索；首页每日换一篇精选专栏
· 成就系统：通过长期坚持解锁多维度勋章
· 辅助工具：倒计时 / 正计时、训练后拉伸指导
一款专为力量训练爱好者打造的健身记录与管理应用。以杂志编辑风格的视觉呈现。
核心功能：
· 训练计划：可从多种模板快速导入或自定义
· 训练历史：所有训练按月分组浏览，点开可查看当次完整动作、组数、重量与容量
· 动作库：内置常用动作，支持按肌群 / 器械筛选与收藏，包含要点、常见错误与辅助肌群说明
· 训练记录：组数、重量、次数、RPE 全量录入，自动汇总吨位与时长；下次训练自动沿用上次重量
· 身体数据：体重、BMI、各部位围度追踪，体重趋势以折线图呈现
· 饮食管理：蛋白质摄入与饮水量目标跟踪
· 训练笔记：记录每次训练的感受、状态、关键词标签
· 知识库：精选健身科普文章，按专题分类检索；首页每日换一篇精选专栏
· 成就系统：通过长期坚持解锁多维度勋章
· 辅助工具：倒计时 / 正计时、训练后拉伸指导
