基本信息
应用IDC6917588690231577021
包名com.jinux.habit
版本1.0.9
开发者金国梁
大小16.3 MB
价格免费
上架时间2026-03-17 10:30
更新时间2026-03-17 10:30
发布地区PS, AO, AF, IQ, BF, BI, BJ, BW, TD, CG …
隐私政策查看
SDK / API Level 说明
- 最低SDK（minsdk）：12 — 应用运行所需的最低 HarmonyOS SDK 版本号
- 目标SDK（target_sdk）：20 — 应用编译时面向的目标 SDK 版本号
- API Level（min_hmos_api_level）：50000 — 应用要求的最低鸿蒙 API 级别（如 50000 = 5.0.0.0，50005 = 5.0.0.5，50101 = 5.0.1.1）
应用介绍
为什么选择弹性习惯？
你是否也曾因为目标过高而半途而废？微习惯基于福格行为模型（B=MAP），通过“小到不可能失败”的起步，让习惯养成更轻松、更持久。
核心特色
固定目标 + 多样习惯 + 丰富奖励
1. 弹性习惯框架
横向选项：每个习惯可设置 1-3 种行为方式（如：户外跑步、居家训练、积极恢复）
纵向等级：普通级、略好级、优秀级，根据当天状态灵活选择
从“下楼慢跑5分钟”起步，逐步进阶到“完成3公里跑”
2. 30+精选习惯模板
覆盖运动健身、阅读学习、健康生活等领域
一键添加，快速开始
支持自定义修改，打造专属习惯
3. 丰富奖励系统
打卡获得小红花，即时反馈
自定义奖励：完成目标解锁专属奖励（如“完成10次优秀级打卡，奖励一杯奶茶”）
10+预设奖励模板，激发持续动力
4. 可视化进度追踪
日历热力图：不同颜色直观展示完成情况
统计分析：连续打卡天数、完成率等多维度数据
清晰看到坚持历程，激励持续行动
5. 智能提醒
设置锚点行为（如“下班到家后”）或固定时间提醒
温和的推送提醒，不打扰生活节奏
适合人群
✅ 想要养成规律运动习惯但屡次失败的职场人
✅ 希望坚持阅读学习但时间碎片化的学生
✅ 想要改善健康但不知从何开始的朋友
✅ 任何想要通过小步骤实现大改变的人
产品理念
我们相信，好习惯不是靠意志力坚持，而是通过科学的方法让行动变得简单。每个大目标都可以拆解成小到不可能失败的小目标，让习惯养成变得轻松、有趣、可持续。
你是否也曾因为目标过高而半途而废？微习惯基于福格行为模型（B=MAP），通过“小到不可能失败”的起步，让习惯养成更轻松、更持久。
核心特色
固定目标 + 多样习惯 + 丰富奖励
1. 弹性习惯框架
横向选项：每个习惯可设置 1-3 种行为方式（如：户外跑步、居家训练、积极恢复）
纵向等级：普通级、略好级、优秀级，根据当天状态灵活选择
从“下楼慢跑5分钟”起步，逐步进阶到“完成3公里跑”
2. 30+精选习惯模板
覆盖运动健身、阅读学习、健康生活等领域
一键添加，快速开始
支持自定义修改，打造专属习惯
3. 丰富奖励系统
打卡获得小红花，即时反馈
自定义奖励：完成目标解锁专属奖励（如“完成10次优秀级打卡，奖励一杯奶茶”）
10+预设奖励模板，激发持续动力
4. 可视化进度追踪
日历热力图：不同颜色直观展示完成情况
统计分析：连续打卡天数、完成率等多维度数据
清晰看到坚持历程，激励持续行动
5. 智能提醒
设置锚点行为（如“下班到家后”）或固定时间提醒
温和的推送提醒，不打扰生活节奏
适合人群
✅ 想要养成规律运动习惯但屡次失败的职场人
✅ 希望坚持阅读学习但时间碎片化的学生
✅ 想要改善健康但不知从何开始的朋友
✅ 任何想要通过小步骤实现大改变的人
产品理念
我们相信，好习惯不是靠意志力坚持，而是通过科学的方法让行动变得简单。每个大目标都可以拆解成小到不可能失败的小目标，让习惯养成变得轻松、有趣、可持续。
