基本信息
应用IDC6917607335156847645
包名com.junruy.harmonykfqyh
版本1.0.0
大小4.5 MB
价格免费
上架时间2026-06-04 19:55
更新时间2026-06-04 19:55
发布地区CN
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SDK / API Level 说明
- 最低SDK（minsdk）：20 — 应用运行所需的最低 HarmonyOS SDK 版本号
- 目标SDK（target_sdk）：20 — 应用编译时面向的目标 SDK 版本号
- API Level（min_hmos_api_level）：60000 — 应用要求的最低鸿蒙 API 级别（如 50000 = 5.0.0.0，50005 = 5.0.0.5，50101 = 5.0.1.1）
应用介绍
想科学尝试间歇性断食，又希望兼顾补水、肠胃感受与养护知识？「空腹轻养护」将断食计时、养护计划、补水记录、肠胃跟踪与知识科普整合于一处，界面清新简洁，适合循序渐进建立空腹养护习惯。
空腹轻养护具体功能如下：
**首页总览，养护清单**：首页展示当前断食计划、进度与累计时长，今日养护清单同步显示补水、断食、肠胃等达标情况，一键继续断食。
**断食计时，窗口清晰**：支持 16:8 等方案，实时显示剩余时间与已进行时长，标注进食窗口与预计结束时间，并提供断食期饮水与不适提示。
**补水养护，快速记录**：设置每日饮水目标，支持 100/200/300/500 ml 快捷补水与自定义记录，今日饮水流水一目了然。
**肠胃养护，指标跟踪**：记录体重、体脂、腰围、臀围与今日感受，展示养护达标进度，帮助关注身体变化与空腹期状态。
**养护知识，分类阅读**：涵盖断食原理、科学依据、注意事项、常见误区与健康常识，支持分类浏览与收藏，辅助理性开展空腹养护。
用轻量记录与科学内容，让空腹养护更安心、更好坚持。
建议在专业人士指导下进行，切勿盲目尝试哦！
空腹轻养护具体功能如下：
**首页总览，养护清单**：首页展示当前断食计划、进度与累计时长，今日养护清单同步显示补水、断食、肠胃等达标情况，一键继续断食。
**断食计时，窗口清晰**：支持 16:8 等方案，实时显示剩余时间与已进行时长，标注进食窗口与预计结束时间，并提供断食期饮水与不适提示。
**补水养护，快速记录**：设置每日饮水目标，支持 100/200/300/500 ml 快捷补水与自定义记录，今日饮水流水一目了然。
**肠胃养护，指标跟踪**：记录体重、体脂、腰围、臀围与今日感受，展示养护达标进度，帮助关注身体变化与空腹期状态。
**养护知识，分类阅读**：涵盖断食原理、科学依据、注意事项、常见误区与健康常识，支持分类浏览与收藏，辅助理性开展空腹养护。
用轻量记录与科学内容，让空腹养护更安心、更好坚持。
建议在专业人士指导下进行，切勿盲目尝试哦！
