Sleep Diary

是不是总觉得睡不好，但又说不上来哪出了问题？
喝了咖啡、刷了半宿手机、白天忘运动，到底哪个才是拖垮你睡眠的元凶？

不用戴手环不用连硬件，睁开眼花30秒就能记完昨晚的觉。
自动算睡眠时长和得分，不用自己掰着指头算数。
日历上一眼能看清哪天睡的香哪天熬了夜，不用翻半天聊天记录找记忆。
时间久了它会帮你摸透规律，清清楚楚告诉你，睡前玩手机平均得分低8分，白天运动能多睡40分钟。
周报月报都给你理得明明白白，连睡眠欠了多少债都算得清，还会给你能直接照着做的小建议。
想调整作息的话设个目标，提醒你到点睡觉，看着达标率一点点涨上去，特别有成就感。
界面软乎乎的不刺眼，数字大看得清，老人用也不费劲。

不用猜来猜去睡不好的原因，慢慢把作息调回舒服的节奏，它会安安静静陪着你睡好每一夜。