冷静五分钟

是不是又在深夜盯着外卖结算页咽口水？
是不是情绪上头的时候手指已经悬在发送按钮上了？
是不是直播间里脑子一热就点了付款，买完就后悔？

打开直接点开始，三秒就能进入倒计时。
满屏大字敲醒你，没有花里胡哨的东西，就是硬生生把那股冲劲熬过去。
进度条慢到几乎看不见，等五分钟熬完，那股非要做不可的劲大多已经散了。
想中途退出也可以，得长按三秒确认，每一次屈服都会被记下来，方便你之后复盘到底栽在了哪。
不管最后选什么，都不会有人骂你，只是给你一次重新选的机会。
还能自己加想克制的冲动类型，写专属的提醒句子，每次冷静的时候都能看到自己写的话。
平时点开战绩页，能看到自己攒了多少冷静时间，省了多少钱，哪个时间段最容易冲动，摸清楚自己的毛病，下次就好扛了。

不用跟欲望死磕，它就是你伸手碰冲动前，横在中间的那道门。