专注小卡

是不是总在坐下来准备学习的时候，忍不住刷十分钟短视频，抬头就过了一小时？
是不是列了一堆待办，一天忙下来也说不清自己到底沉下心做了什么事？

想专注的时候，选一张对应的小卡直接开始就行。
要学英语就点学英语的卡，要改方案就点改方案的卡，想练瑜伽就点练瑜伽的卡。
不用复杂设置，点一下就进计时页面，全屏只有倒计时和鼓励的话，连乱七八糟的通知都影响不到你。
结束之后可以随手写两句收获，想不起来写什么也没关系，直接保存就好。

你花在专注上的每一分钟都会被记下来。
今天学了多久，这个月工作了多久，今年一整年的专注情况都在热力图上摆着，花了多少功夫一眼就能看见。
连续坚持的天数也会帮你数着，不用自己费心记。

不用逼自己一下子变成高度自律的人，每次专注一张小卡的时间就够。
日子久了你就会发现，那些零散的努力，早就拼成了你想要的进步。