时途定律

时途定律是一款离线作息与行动节律记录工具，帮助用户在本机整理作息时差、修正方案、打卡台账、阈值设定、习惯计划、专注时段、睡眠质量和每日复盘。应用不需要登录，不上传数据，只保存用户主动输入的本地文本和数字，适合用于个人节律观察与自我管理。

## 功能说明
- 作息时差记录：记录日期、偏移量和备注，便于观察作息变化。
- 时差修正方案：整理调整步骤、目标分钟数和执行状态。
- 时差打卡台账：按日期记录校准打点与完成情况。
- 时差阈值设定：维护个人可接受的偏移范围与提醒边界。
- 习惯养成计划：记录习惯目标、推进次数和阶段状态。
- 专注时段管理：保存专注主题、时长与状态备注。
- 睡眠质量记录：记录入睡点、醒来点、夜间评分和备注。
- 每日复盘日志：记录日终回声、状态评分和本地复盘。
- 本地统计与筛选：按类别查看条目、统计数量与分钟汇总。