亮度测光仪

「亮度测光仪」把书桌光线抽检与学习专注计时放在同一款应用里：用手机光线传感器读取照度（lux），按场景对照是否达标；学习页可用番茄钟计时，并可选开启 20-20-20 远眺提醒；日记页汇总今日专注分钟与抽检记录——不必凭感觉猜亮暗，也不必在计时器和测光工具间来回切换。
一、抽检从「场景」到「存档」
进入「抽检」页，可选书桌阅读、平板学习、夜间护眼等场景后开始抽检，实时显示 lux，并对照目标给出偏低、达标或偏高等结果；同一轮还可按左、中、右依次采样，查看桌面光线是否较均匀。页面提供最小、平均、最大等本次统计，可展开亮度档位对照表，并把抽检结果保存到日记。读数来自本机传感器，仅作日常参考。
二、学习计时 + 远眺提醒
「学习」页提供番茄钟专注计时，可选约 25 分或 45 分等时长，开始后倒计时，结束可记入日记并累计今日学习分钟。开启 20-20-20 远眺提醒后，专注约满 20 分钟会以铃声和语音提示抬头看约 6 米外放松约 20 秒；也可先试听提醒，或一键跳转到书桌抽检，把「学多久」和「亮不亮」连起来用。
三、界面与日记
顶部切换「学习」「抽检」「日记」「我的」，渐变顶栏配卡片布局，表盘与读数区域清晰可读。日记页汇总今日专注与今日抽检次数，列表可查看书桌抽检与专注记录，支持删除单条或清空。适合日常查看书桌光线是否够用、养成专注节奏，以及简单的用眼休息提醒——覆盖够不够亮、学了多久、该不该远眺这几件小事。