今天练哪几个

有没有过到了健身房站在器械前发呆，半天想不起来今天该练啥的时刻？
刷了十分钟健身帖，练着练着又忘了下一个动作该做几组、歇多久？

打开就直接开练，没有乱七八糟的信息流和广告，屏幕上只有你当下要做的动作。
提前把训练计划存成模板，到点开练不用费脑子想，上次用的重量自动给你带出来，不用绞尽脑汁回忆。
做完一组自动跳组间歇倒计时，到点直接进下一组，节奏顺得根本没空刷手机。
动作库分门别类理得清清楚楚，想自定义计划直接挑就行，还能随时改组数重量。
练完自动给你算总容量，刷新个人最佳还会提醒你，之前的训练记录翻一翻就看得见。

不用在健身这件事上额外耗精力，安安静静帮你把每次训练捋得明明白白。