时间块规划

你是不是也这样：待办越记越多，到了晚上却想不起今天到底干了啥？计划排得满满当当，一被会议、消息打断，后面全塌，干脆明天再说？

时间块规划，就是把你的一天切成一块一块。每块只放一件事，几点做什么，还剩多少空，打开就看清。

点一下时间轴空白处，写个标题就能排上。会议拖了？整块往后挪，后面没做完的也跟着顺延。临时有事，一键顺延到明天。

到点开专注，倒计时安安静静陪你。结束后顺手记一下完成、部分完成，还是跳过。今天到底干了多少，不再靠感觉猜。

待办不再只是躺在清单里。挑一项，安排进空闲时段，它立刻变成时间轴上的一个块。先做哪件、什么时候做，心里有数。

晨跑、阅读、周会这种固定安排，设一次就自动排。工作日模板、备考模板、周末模板，套一下，几分钟排好一天。

一周怎么过的，摊开来看。完成率、时间花在哪、预估准不准、哪个时段最能打，统计里写得明明白白。晚上再写几句复盘，明天少踩同样的坑。

它不催你，也不骂你，只帮你把时间摊开，把日子排顺。

把一天切成块，让每一块都算数。