时间切片

有没有过下班躺到床上，翻了翻手机才反应过来，这一天好像啥也没干就过去了？
有没有过想改改作息，却总说不清楚自己一天到底花了多少时间刷短视频、摸鱼发呆？

点一下就能记一个小时的时间去向，不用打长文，不用算时长。
想统一记整块时间就开批量选，省得反复点。
标签不够用自己加，什么摸鱼、带娃、搞副业，想怎么分就怎么分。
周视图直接给你铺出一周24小时的热力图，哪段时间总在发呆，哪段时间效率最高，一眼就看明白。
月视图看记录连续度，慢慢就养成了每天花两分钟记一下的习惯。
每天还能写一句短复盘，不用凑字数，想到啥写啥。

不用给自己提什么自律的大要求，先搞清楚自己的时间到底花在哪了，日子也能过得更明白点。