姿尺

练动作时总觉得哪里不对，却又说不上来到底差在哪？
拍了一堆视频，翻来翻去也看不出这次和上次有什么不一样？

架好手机，叠着上次的画面对位，每次都能拍成同一个角度。
录的时候点一下打点，深蹲最低点、击球那一瞬，一帧不丢。
截出关键画面，点三个点就能量出关节角度，左右差多少一眼看清。
把两次动作叠在一起、拉幕对比或者闪烁切换，膝盖动了多少、躯干偏了几度，全都明明白白。
记下这次的问题和下次要盯的目标，开拍时它会主动提醒你。

不管是健身、跳舞、打球还是练跑姿，它都帮你把模糊的"感觉"变成看得见的变化，安安静静陪你把每一个动作磨得更准一点。