今天重点

是不是每天忙到脚不沾地，临睡前刷手机才突然反应过来，最重要的那件事根本没动？
是不是待办列了长长一串，被消息、临时琐事牵着走一天，回头全是瞎忙的空虚感？

不用列几十条待办给自己施压。
早上花一分钟，选出今天1-3件最该做的事，把最要紧的设成头号重点，一眼就知道今天该往哪使劲。
点一下就能开专注计时，沉下心把事一件件做完，勾掉完成的瞬间，实打实的成就感直接拉满。
晚上看一眼当天的进度和专注时长，清清楚楚知道今天没白过。
周末翻日历看过去每天的完成痕迹，看看本周完成率、时间都花在了哪，写一句简单的小结就好，不用写冗长的复盘日记给自己添负担。

它不会催你赶进度，不会塞给你一堆复杂功能添乱。
就是安安静静陪着你，把每天最重要的小事做完，慢慢找回对生活的掌控感。