一天一页

有没有过这样的时刻？
一天忙到闭眼，想留下点什么，却对着日记本半天写不出一个字。
或者日子过得太快，回头看，上周三的心情早就忘得一干二净。

这里一天只留一页。
不用写满几百字，一句话也算数。
挑个当下的心情，拉一拉今天的能量值。
不知道写什么也没关系，有几个轻轻的问题陪着你：今天有什么值得记住？想感谢谁一句？给明天留句什么话？

日历上，每个日子都染着那天的心情颜色。
想找某个瞬间，搜一个词、一个名字，散落的回忆立刻冒出来。
也能慢慢翻一翻最近的自己，看看这七天的能量起伏，看看这段时间最常陪你的是哪种心情。没有打分，没有对错，只是如实看见。

它不催你变好，不逼你坚持，只想在每个普通的日子里，帮你轻轻接住一点真实的自己。