健康手账

- 修复导出文件保存失败的问题
- 修复提醒设置后系统提醒同步失败的问题
- 新增评分、联系支持、更多应用入口

健康手账是一款专注于本地记录的个人健康管理工具，帮助你和家人轻松追踪血压、体重与心率，无需注册账号，数据全程保存在设备本地，不上传任何服务器。

随手记录，简单直接
打开应用即可快速录入一条健康记录。支持收缩压、舒张压、心率和体重同时记录，配合自由备注与状态标签，完整还原每次测量的实际情况。录入界面实时显示血压分类判定，帮助你即时了解当前读数的意义。

时间轴一览，筛选自如
主页以时间轴形式展示所有记录，按日期自动归组，支持日历筛选快速定位特定日期。每条记录附带血压分类色标，高低一眼分明。支持批量选择删除，管理记录毫不费力。

趋势图表，洞察规律
趋势页提供折线图与区间统计，支持近7天、30天、90天及全部数据切换。血压和体重均值、最高最低值、达标率一览无余，并附带智能解读文字，自动比对上一周期变化，帮助你发现健康规律。

提醒与目标，主动管理健康
可设置每日测量提醒，选择提醒时间和重复日期，同步到系统通知，确保养成规律测量习惯。健康目标与趋势图联动显示，随时掌握达成进度。

数据安全，本地优先
所有健康记录仅保存在本机，剪贴板仅在手动导入时读取，提醒权限仅用于创建系统通知。支持 CSV 和 JSON 格式导出备份，也可通过文本导入恢复数据，迁移与备份完全掌握在自己手中。

健康手账适合需要长期监测血压的人群，以及统一管理健康数据的用户。简洁、私密、可靠——健康管理，从每一次记录开始。