基本信息
应用IDC6917603313386813443
包名com.yingye.tian.schulte
版本1.0.0
开发者李宏彬
大小0.1 MB
价格免费
上架时间2026-04-22 18:02
更新时间2026-04-22 18:02
发布地区PS, AO, AF, IQ, BF, BI, BJ, BW, TD, CG …
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SDK / API Level 说明
- 最低SDK（minsdk）：18 — 应用运行所需的最低 HarmonyOS SDK 版本号
- 目标SDK（target_sdk）：22 — 应用编译时面向的目标 SDK 版本号
- API Level（min_hmos_api_level）：50100 — 应用要求的最低鸿蒙 API 级别（如 50000 = 5.0.0.0，50005 = 5.0.0.5，50101 = 5.0.1.1）
应用介绍
舒尔特方格天天练 —— 成人专注力训练工具
舒尔特方格是心理学公认的注意力训练经典方法。通过按顺序点击打乱的数字方格，帮助您提升视觉搜索广度、专注力持久度和反应速度。
◆ 为什么选择舒尔特方格天天练 ◆
纯离线运行，零登录零广告
所有数据本地计算，不联网不收集任何信息。打开即练，无需注册、无需登录，尊重您的时间和隐私。
紫气东方沉浸式美学
深色渐变 + 金色点缀，霞鹜文楷 + SF Mono 等宽数字字体，Apple Watch 风格的 Activity Ring 可视化。自动跟随系统深浅色，白天浅色柔和，夜晚深色沉浸。
历史趋势一目了然
每一局训练自动记录。Catmull-Rom 平滑趋势折线图展示近 30 局用时变化，历史佳/平均时长双 marker 标注，直观看到自己的进步曲线。
四档难度覆盖全阶段
- 3×3 新手入门：熟悉机制，快速热身
- 5×5 经典档位：心理学标准训练方格
- 7×7 进阶挑战：提升视野广度
- 9×9 高手模式：终极专注力测试
三种训练模式
- 正序：1 → N² 按自然数顺序点击
- 倒序：N² → 1 反向练习反向思维
- 字母：A → Y 切换字母系统（5×5）
毫秒级精确计时
SF Mono 等宽大数字计时器，毫秒精度。点错不中断计时，训练真实抗干扰能力。
自动签到与连续训练
每天开启训练自动签到，连续天数一目了然。累计训练局数、周热图条等数据化呈现，督促自我坚持。
◆ 适用人群 ◆
上班族：午休/通勤时段 3 分钟训练，提神更专注
学生党：考前/课间放空大脑，重置专注力
老年人：温和的脑力训练，延缓注意力衰退
棋类/电竞爱好者：提升视觉反应速度与覆盖范围
◆ 科学依据 ◆
舒尔特方格（Schulte Table）由德国心理学家 Walter Schulte 于 20 世纪 40 年代提出。
- 5×5 方格：普通成人用时约 25-45 秒
- 连续训练可提升视觉搜索广度 30%+
- 是宇航员、飞行员等职业的标准注意力训练方法
- 也被广泛用于速读训练、儿童多动症辅助
◆ 使用建议 ◆
每天训练 3-5 局（约 3-5 分钟）
专注当前目标数字，快速视觉扫描
错误不要自责，继续完成当局
固定时间训练（如早晨/午休/睡前）效果佳
◆ 隐私承诺 ◆
本应用完全离线运行，不需要任何网络权限。
所有训练数据仅保存在您的手机本地（Preferences），不上传不共享。
没有账号注册、没有个人信息收集、没有广告跟踪。
卸载应用即清除所有数据。
每天几分钟，专注力看得见。
舒尔特方格是心理学公认的注意力训练经典方法。通过按顺序点击打乱的数字方格，帮助您提升视觉搜索广度、专注力持久度和反应速度。
◆ 为什么选择舒尔特方格天天练 ◆
纯离线运行，零登录零广告
所有数据本地计算，不联网不收集任何信息。打开即练，无需注册、无需登录，尊重您的时间和隐私。
紫气东方沉浸式美学
深色渐变 + 金色点缀，霞鹜文楷 + SF Mono 等宽数字字体，Apple Watch 风格的 Activity Ring 可视化。自动跟随系统深浅色，白天浅色柔和，夜晚深色沉浸。
历史趋势一目了然
每一局训练自动记录。Catmull-Rom 平滑趋势折线图展示近 30 局用时变化，历史佳/平均时长双 marker 标注，直观看到自己的进步曲线。
四档难度覆盖全阶段
- 3×3 新手入门：熟悉机制，快速热身
- 5×5 经典档位：心理学标准训练方格
- 7×7 进阶挑战：提升视野广度
- 9×9 高手模式：终极专注力测试
三种训练模式
- 正序：1 → N² 按自然数顺序点击
- 倒序：N² → 1 反向练习反向思维
- 字母：A → Y 切换字母系统（5×5）
毫秒级精确计时
SF Mono 等宽大数字计时器，毫秒精度。点错不中断计时，训练真实抗干扰能力。
自动签到与连续训练
每天开启训练自动签到，连续天数一目了然。累计训练局数、周热图条等数据化呈现，督促自我坚持。
◆ 适用人群 ◆
上班族：午休/通勤时段 3 分钟训练，提神更专注
学生党：考前/课间放空大脑，重置专注力
老年人：温和的脑力训练，延缓注意力衰退
棋类/电竞爱好者：提升视觉反应速度与覆盖范围
◆ 科学依据 ◆
舒尔特方格（Schulte Table）由德国心理学家 Walter Schulte 于 20 世纪 40 年代提出。
- 5×5 方格：普通成人用时约 25-45 秒
- 连续训练可提升视觉搜索广度 30%+
- 是宇航员、飞行员等职业的标准注意力训练方法
- 也被广泛用于速读训练、儿童多动症辅助
◆ 使用建议 ◆
每天训练 3-5 局（约 3-5 分钟）
专注当前目标数字，快速视觉扫描
错误不要自责，继续完成当局
固定时间训练（如早晨/午休/睡前）效果佳
◆ 隐私承诺 ◆
本应用完全离线运行，不需要任何网络权限。
所有训练数据仅保存在您的手机本地（Preferences），不上传不共享。
没有账号注册、没有个人信息收集、没有广告跟踪。
卸载应用即清除所有数据。
每天几分钟，专注力看得见。
