学习习惯养成

- 新增深色模式，自动跟随系统切换。
- 新增习惯暂停功能，休息期间不影响连续记录和完成率。
- 优化周报、月报及习惯统计，数据计算更准确。
- 完善本地数据导入、导出与预览，异常时自动保护原有数据。
- 新增隐私同意撤回入口，进一步明确本地数据管理方式。
- 优化输入框、按钮和页面交互，修复多项兼容性问题。

学习习惯养成是一款面向学生、备考人群和自我提升用户的本地学习管理工具，帮助你把每天要做的学习安排拆成清晰、可执行、可复盘的小步骤。应用无需登录，不依赖网络，数据默认保存在本机，打开即可创建习惯、安排任务、记录专注和查看统计。

你可以为背单词、错题整理、专业书阅读、听力练习、晚间复盘等学习事项建立习惯，设置重复周期、提醒时间和每日目标，并在首页快速查看今天的计划与完成进度。番茄钟专注功能可记录每次学习时长，帮助你减少分心，把碎片时间沉淀为稳定的专注记录。

应用还提供学习目标、学习任务和学习笔记功能。目标用于跟踪阶段进度，任务适合拆解当天待办，笔记可记录复盘、方法和易错点。统计页会汇总专注时长、打卡次数、连续天数、目标完成情况和打卡热力图，让学习变化更直观。习惯详情页支持查看月度打卡和历史记录，方便回顾节奏、发现断点、及时调整计划。

在数据管理中，你可以导出 JSON 数据、导入备份文件、清空数据或恢复示例数据。所有核心功能免费使用，没有会员、积分和登录门槛。无论是日常课程学习、考研备考、语言训练，还是长期自律计划，都可以用它建立属于自己的学习闭环。