孕育宝

# 孕育宝 · 孕期与育儿全程记录助手

孕育一个新生命,是人生中最特别的旅程。从确认怀孕的欣喜,到产检时的忐忑,再到第一次听到宝宝哭声的感动……孕育宝想做你旅程里那个安静、可靠、随身的记录本,帮你把这段时光的每一个片段都妥帖收藏。

## 一、为什么你需要一个专门的记录工具

怀孕和育儿期间,要记的事情实在太多了:

- 每一次产检的日期、项目、指标和医生嘱咐
- 疫苗什么时候打、打了几针、批号是多少
- 宝宝每个月身高体重多少,有没有好好吃奶、好好睡觉
- 今天该补充的营养素,吃了没有
- 待产包里还差什么,心里有没有底

靠脑子记,记不住;靠聊天记录翻,翻不到;靠纸质本子,容易丢。孕育宝把这些全部收纳进一个温暖的小工具里,打开就能记,随时能回看。

## 二、孕期功能:把"记"这件小事做到极致

### 产检记录

- 拍照存档:产检报告拍照留存,支持识别报告文字并自动提取,减少手动输入
- 手动录入:检查项目、日期、孕周、医院、关键指标、医生小结,自由填写
- 报告归档:所有报告按时间排列,历史记录完整可查
- 档案导出:一键生成档案长图,换医院、见医生时直接展示完整产检历程

### 胎动计数

- 一键计数:宝宝动一下,点一下,自动累计
- 每日回顾:近 7 天记录一目了然,帮助你了解自己的规律
- 提示贴心:什么时候适合数胎动,记录时都有小贴士

### ⏱ 宫缩计时

- 一键计时:开始、停止,记录每次宫缩的开始时间和持续时长
- 自动统计:间隔与时长自动计算,产检时把记录给医生,沟通更高效

### 营养打卡

- 每日清单:今天该补充的营养素,勾一下即记录
- 自定义补充:想记录什么就加什么,完全由你决定
- 进度可见:今日完成进度一目了然,坚持看得见

### 待产包清单

- 分类整理:证件、妈妈用品、宝宝用品、陪产用品,分类清晰
- 勾选管理:准备一样勾一样,进度百分比实时显示,临产不慌张

## 三、宝宝功能:成长轨迹,一点一滴

### 疫苗时间表

- 0-3 岁疫苗安排:国家免疫规划疫苗 + 常见自费疫苗,按月龄清晰排列
- 接种勾选:打一剂勾一剂,已接种/待接种状态一目了然
- 疫苗本:扫码或手动录入,批次、医院、接种日期完整归档,换本不丢

### 生长发育

- 记录身高、体重、头围,轻松掌握成长数据
- 生成趋势曲线,直观看到成长轨迹
- 提供参考值对照,帮助你了解宝宝的生长情况(仅供参考)

### 喂养记录

- 喂奶、睡眠、便便一键记录
- 睡眠计时:点「睡着」开始,点「睡醒」自动算时长,不用自己记时间
- 每日统计:今天喂了几次、睡了多久,心里有数

### 成长日记

- 写下想对宝宝说的话,配一张照片,记录成长瞬间
- 时间线回顾,那些小小的第一次,都值得被记住

### 早教启蒙

- 按月龄推荐:儿歌、绘本、亲子游戏,跟着月龄走
- 发展提示:每个阶段的小贴士,陪玩更有方向

### 营养食谱

- 分阶段食谱:孕早期、孕中期、孕晚期、月子餐、辅食各阶段
- 食材清单 + 做法步骤 + 小贴士,照着做就行

## 四、产后功能:先照顾好自己,才能照顾好宝宝

- 恢复时间线:产后各阶段的恢复重点,心里有数
- 凯格尔训练记录:坚持记录,见证进步
- 情绪状态记录:每天的心情,简单记一笔。情绪波动是产后的常见现象,如有困扰请及时与家人沟通,必要时寻求专业帮助

## 五、工具与体验

### 提醒中心

- 产检、营养、疫苗、胎动等事项的提醒开关,自由设置
- 设置每日提醒时间,重要的事不遗漏(提醒仅供参考,以医院通知为准)

### 温暖治愈的界面

- 柔和的奶油色系,圆润的卡片设计,不刺眼、不花哨
- 每个页面一个焦点,记录起来干净利落
- 操作简单,长辈也能轻松上手

## 六、隐私与安全:你的数据,只属于你

- ✅ **纯本地存储**:所有数据仅保存在你的手机本地,不上传任何服务器
- ✅ **不联网**:应用无需网络权限,没有数据传输,也就没有数据泄露
- ✅ **不收集信息**:不追踪、不分析、不广告,安安静静做工具
- ✅ **无广告打扰**:没有广告弹窗,记录时不被骚扰

## 七、覆盖全周期的记录伙伴

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备孕 → 孕期(孕早/孕中/孕晚)→ 分娩 → 产后恢复 → 宝宝 0-3 岁
↓ ↓ ↓ ↓ ↓
档案 产检/胎动/宫缩 待产包/营养 恢复/情绪 疫苗/生长/喂养/日记/早教/食谱
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从期待到相见,从相见到成长,孕育宝一直在。

## 免责声明

本应用仅用于个人记录与信息参考,不构成医疗建议、诊断或处方。如有身体异常或不适,请及时咨询专业医生。疫苗、产检等安排请以医院及接种机构通知为准。