撸铁档案

撸铁档案——专为健身爱好者打造的极简训练记录工具。

告别臃肿的健身App，无需注册、无需联网、秒开即用，在组间休息的60秒内轻松记录你的每一组训练数据。

1. 训练模板：自由创建"推日"、"拉日"、"腿日"等个性化训练模板，选择动作一键组合，开始训练时无需重复设置。

2. 极速记录：大按钮设计，快速录入重量和次数。自动加载上次训练成绩作为参考，帮助你持续进步。

3. 动作库管理：内置胸、背、腿、肩、手臂、核心六大肌群常用动作，支持自定义添加专属动作。

4. 训练历史：每次训练自动保存，包含动作数、总组数、总容量、训练时长等关键数据，清晰回顾每一次付出。

5. 完全离线：所有数据存储在本地，无论地下健身房还是户外场地，随时随地可用，隐私安全有保障。

撸铁档案，让你专注于训练本身，用数据见证每一次突破。