清律

清律 1.0.0，全新成长体验。

【新增】澄心值与荷花成长：看见每天的积累，连续坚持与累计成长分别呈现，百日之后继续迎接新的里程碑。
【新增】一分钟“静一静”：呼吸节奏提示搭配可选清雅音景，心绪纷乱时，给自己一点停顿的时间。
【扩充】慢读增至200篇：涵盖修心、持戒、人生智慧、忏悔、静心与正能量，每篇约3—8分钟；支持主题滑动切换、每日轮换、收藏和离线阅读。
【升级】八种便捷小记录：新增梦遗、同房记录，重绘状态图标，日历同时显示小记录与日期，回看更直观。
【升级】每日一句扩充至100条：短一点、轻一点，为今天留一句鼓励。
【焕新】统计与“我的”：集中回看坚持、荷花足迹、时光留言、书签与成长里程碑。
【优化】全新月白莲影图标，页面切换、文章进入和分类滑动更流畅。
【完善】备份导出与恢复、记录统计及隐私提示；继续兼容已有本地记录、留言与收藏。

一日一念，让坚持慢慢开花。

今天，只需要把今天过好。

清律是一款围绕守心与习惯养成的自律打卡应用。每日签到，记录连续坚持与日常行动；用荷花成长和统计日历看见积累，用200篇修心、持戒、人生智慧与正能量短文陪伴慢读。想法纷乱时，先用一分钟“静一静”停顿片刻。无需注册，记录保存在本地，并支持导出备份与恢复。

【让坚持，慢慢开花】
每日打卡，查看连续坚持与最长坚持。澄心值呈现累计的目标成长，荷花随积累从初蕾走向盛放，水面轻漾，让进步有了看得见的样子。连续坚持与累计成长分别记录，偶尔起伏，也可以继续向前。百日之后，新的里程碑仍陪你走下去。

【轻轻一点，记下今天】
八种小记录，涵盖坚持、做好事、运动健身、读书学习、自省复盘，以及身体与生活状态。点选即保存，日历显示当天首先选择的记录图标和日期。回看一天，就能想起当时的自己。

【走过的路，都看得见】
统计展示连续坚持、最长坚持、累计完成与各类小记录的历史积累；荷花足迹帮助回望近期的守心与起伏。看见已经做到的事，也为下一步留一点力量。

【200篇慢读，留一点时间给心】
围绕修心、持戒、人生智慧、忏悔、静心与正向生活，提供200篇原创短文，每篇约3—8分钟。顶部以修心持戒、人生智慧、静心关怀归纳主题，文章保留具体分类标签。左右滑动切换主题，每日轮换推荐，喜欢的文字随手收藏，离线也能阅读。

【给未来自己的一句话】
写下一次小进步、一段复盘，或一句想留给未来的鼓励。记录页以时间线回看最近的留言，“我的—时光留言”集中珍藏过往。那些认真写下的瞬间，值得以后再读一次。

【冲动来时，先静一静】
从“我的”进入一分钟静一静，给自己留一点空间。柔和的呼吸节奏提示、可自行开启的清雅音景，以及暂停与继续，让短暂的停顿更容易开始。结束后，可以去走走，或读一篇短文，再回到生活。

【自己的记录，自己掌握】
无需注册，本地保存。支持导出备份与从备份恢复，方便妥善保存自己的记录；界面随手机屏幕和窗口大小灵活布局。升级兼容原有存档，让新的体验接住已经留下的积累。

一日一念，静待花开。