康护日历

康护日历是把一天拆成晨间、午间、晚间来编排和执行的节奏工具，不是记毫升、记步数或记心情的记账应用。

【它和常见记录类应用有什么不同】
常见应用停在「喝了多少水、走了多少步」。康护日历先帮你把今天过法排进日历：晨、午、晚各有可执行节点，到点提醒你去做，做完再打卡。看的是这三段有没有过完，而不是一本饮水账。

【核心能力】
· 场景模板编排：早起收心、通勤办公、居家作息、晚睡调整，预览三条节点后一键排进今日并开启提醒
· 晨午晚打卡：首页显示未排 / 待打 / 已齐，按节点一键打卡
· 漏打补做：过点未打卡时按三步补做，再完成打卡，节奏不会停在口头上
· 节奏诊断：6 题问卷生成规则报告（非生成式对话），可把建议一键排进今日日历
· 日历与趋势：月历查看当日节点；趋势看节点完成率、连续节奏和「三段齐」天数

【适用人群】
希望把一天过清楚、需要到点提醒和漏打补做，而不想再下一款只记饮水或运动的工具的用户。

【说明】
本应用是个人生活节奏工具，不做医疗诊断、疾病预测、在线问诊或药品购买；不含支付、广告与生成式智能对话。实际功能以应用内为准。