基本信息
应用IDC6917586456706585330
包名site.tootop.exercise_ohos
版本1.0.0
大小9.5 MB
价格免费
上架时间2025-10-27 15:20
更新时间2025-10-27 15:20
发布地区PS, AO, AF, IQ, BF, BI, BJ, BW, TD, CG …
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SDK / API Level 说明
- 最低SDK（minsdk）：12 — 应用运行所需的最低 HarmonyOS SDK 版本号
- 目标SDK（target_sdk）：18 — 应用编译时面向的目标 SDK 版本号
- API Level（min_hmos_api_level）：50000 — 应用要求的最低鸿蒙 API 级别（如 50000 = 5.0.0.0，50005 = 5.0.0.5，50101 = 5.0.1.1）
应用介绍
每日健身跟练是一款专注于日常健身指导的智能训练应用。通过标准动作示范、实时语音指导和科学训练计划，让用户每天都能轻松跟练，逐步建立健康的运动习惯，塑造理想体型。
核心功能
每日训练计划
每日精选课程：科学搭配，循序渐进
多样化训练：有氧、力量、拉伸全覆盖
时长灵活：15-45分钟自由选择
智能跟练系统
动画跟练：动画标准示范动作
语音教练：实时计数、节奏提醒
同步训练：动作与语音完美配合
专项强化训练
腹肌雕刻：核心力量专项提升
臀腿塑形：下肢线条精准雕琢
上肢训练：手臂肩背全面发展
柔韧拉伸：改善体态，缓解疲劳
进步可视化
训练日历：每日打卡一目了然
数据统计：训练时长、完成次数追踪
成长轨迹：见证每一次进步
健身知识学院
动作要领：标准姿势详细解析
训练原理：科学健身理论指导
营养搭配：合理饮食助力效果
产品特色
跟练简单：跟着做就对了，零基础也能练
每日坚持：养成习惯，持续进步
科学有效：专业训练体系，效果看得见
居家便利：随时随地，无需器械
智能指导：AI语音教练，贴心陪伴
适合人群
健身新手：想要开始运动但不知从何入手
忙碌白领：时间有限，希望高效锻炼
居家一族：喜欢在家运动的便利性
减脂塑形：希望改善体型，提升自信
习惯养成：想要建立长期运动习惯
立即下载每日健身跟练，开始你的健康生活！
每天一点点，改变看得见。每日健身跟练，让运动成为生活的美好习惯。
核心功能
每日训练计划
每日精选课程：科学搭配，循序渐进
多样化训练：有氧、力量、拉伸全覆盖
时长灵活：15-45分钟自由选择
智能跟练系统
动画跟练：动画标准示范动作
语音教练：实时计数、节奏提醒
同步训练：动作与语音完美配合
专项强化训练
腹肌雕刻：核心力量专项提升
臀腿塑形：下肢线条精准雕琢
上肢训练：手臂肩背全面发展
柔韧拉伸：改善体态，缓解疲劳
进步可视化
训练日历：每日打卡一目了然
数据统计：训练时长、完成次数追踪
成长轨迹：见证每一次进步
健身知识学院
动作要领：标准姿势详细解析
训练原理：科学健身理论指导
营养搭配：合理饮食助力效果
产品特色
跟练简单：跟着做就对了，零基础也能练
每日坚持：养成习惯，持续进步
科学有效：专业训练体系，效果看得见
居家便利：随时随地，无需器械
智能指导：AI语音教练，贴心陪伴
适合人群
健身新手：想要开始运动但不知从何入手
忙碌白领：时间有限，希望高效锻炼
居家一族：喜欢在家运动的便利性
减脂塑形：希望改善体型，提升自信
习惯养成：想要建立长期运动习惯
立即下载每日健身跟练，开始你的健康生活！
每天一点点，改变看得见。每日健身跟练，让运动成为生活的美好习惯。
