基本信息
应用IDC6917617597705247974
包名com.dingxi.homecircuit
版本1.0.0
大小0.3 MB
价格免费
上架时间2026-09-29 11:59
更新时间2026-09-29 11:59
发布地区PS, AO, AF, IQ, BF, BI, BJ, BW, TD, CG …
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SDK / API Level 说明
- 最低SDK（minsdk）：24 — 应用运行所需的最低 HarmonyOS SDK 版本号
- 目标SDK（target_sdk）：24 — 应用编译时面向的目标 SDK 版本号
- API Level（min_hmos_api_level）：60101 — 应用要求的最低鸿蒙 API 级别（如 50000 = 5.0.0.0，50005 = 5.0.0.5，50101 = 5.0.1.1）
应用介绍
宅练成环是一款面向居家锻炼场景的离线训练工具，帮助你把无器械、哑铃和弹力带动作组织成清晰、可执行的循环训练。
你可以按器械、训练部位、目标和难度浏览动作，查看动作步骤、呼吸提示、常见错误与安全提醒；也可以直接选择预设训练方案，或从动作库自由添加动作，设置顺序、时长、次数、休息和循环轮数，保存为自己的训练组合。
循环跟练会依次展示当前动作、下一动作、剩余时间、当前轮次与整体进度，并支持暂停、继续、上一项、跳过和提前结束。训练完成后，可记录实际时长、完成轮数、主观强度和备注，在历史与统计中回顾自己的训练节奏。
应用无需登录，V1.0 不联网，不申请敏感系统权限。收藏、自建组合、训练记录和偏好仅保存在本地设备中，你可以随时删除单条记录，或在设置中通过系统二次确认清除全部本地数据。
你可以按器械、训练部位、目标和难度浏览动作，查看动作步骤、呼吸提示、常见错误与安全提醒；也可以直接选择预设训练方案，或从动作库自由添加动作，设置顺序、时长、次数、休息和循环轮数，保存为自己的训练组合。
循环跟练会依次展示当前动作、下一动作、剩余时间、当前轮次与整体进度，并支持暂停、继续、上一项、跳过和提前结束。训练完成后，可记录实际时长、完成轮数、主观强度和备注，在历史与统计中回顾自己的训练节奏。
应用无需登录，V1.0 不联网，不申请敏感系统权限。收藏、自建组合、训练记录和偏好仅保存在本地设备中，你可以随时删除单条记录，或在设置中通过系统二次确认清除全部本地数据。
