视力记录本

你是不是也这样：每次验光后拿到一张小票，随手塞进钱包，过几天就找不到了；想知道近视有没有加深，只能凭感觉；医生问“去年多少度”，你一脸茫然。

视力记录本相信：视力变化不是一夜之间发生的，把数据存下来，才能看清趋势。

每次检查后，花一分钟把左右眼度数、散光、矫正视力录入App。可以选择填备注，比如“新配了离焦镜片”或者“医生说眼轴稳定”。系统会按日期保存每一条记录。

当你有两次以上记录后，打开“趋势分析”，选一个时间范围——近30天、近3个月、近半年或近一年。图表会清楚告诉你：左眼从多少度变成了多少度，右眼涨了还是降了。总变化用“+”或“-”展示，比翻旧病历直观多了。

你还可以顺便记下就诊记录，和视力数据放在一起，复查时直接给医生看，沟通更高效。

护眼百科每天更新一条实用知识，从饮食到用眼习惯，帮你从日常生活里保护视力。

记录不是为了焦虑，而是为了心中有数。 从第一次录入开始，做自己视力的管理者。