变化小镜子

有没有过对着镜子看半天，觉得自己好像瘦了点又好像没变化，最后直接破罐破摔的时刻？
手机相册里存了几十张健身后的照片，翻半天找不到上个月同角度的，想对比都无从下手？

打开就能直接拍照，有上一次的轮廓参考，每次站位姿势都一模一样，再也不怕角度歪了比不准。
体重、围度、当天的运动饮食随手记，不用再零散记在备忘录或者便签里。
想知道这段时间有没有效果，直接选两个时间点的照片，要么左右并排看，要么拖动滑条比轮廓，变化差多少直接给你算好。
还有数据趋势图，体重、体脂、腰围的走向一目了然，平台期翻出来看看，就知道自己其实没白练。
设定好目标之后，进度随时更，打卡满多少天、达成小目标都有里程碑，每一步努力都能看得见。

你花在运动和控制饮食上的每一份心思，都值得被好好记录。