先别切

有没有过这种时刻？

写报告刚进入状态，脑子里突然蹦出「得回下客户消息」「下班记得买猫砂」。
手一滑切出去，再抬头半小时没了。
硬忍着不碰手机吧，那个念头又一直在脑子里转，根本静不下心。

「先别切」就是帮你接住这些冒出来的碎念头的。

开始专注后，想到什么直接点「记一笔」。
不用退出页面，不用切App，两秒写完，计时继续走。
来不及打字就长按一下，只留个时间点，回头再补。
等你这轮专注结束，再一条条看：哪些真的要做，哪些做完了，哪些——早就不想做了。

用久了你会发现，当时让你心痒痒非切不可的事，一大半冷静下来就消散了。

它不锁你的手机，不催你坚持，也不评判你分没分心。
只是安安静静替你把那些杂念收好，让你能踏踏实实地把眼前这一件事做完。