正念睡眠

正念睡眠是一款专注于睡眠监测与助眠服务的实用工具，为您的睡眠健康提供全面的记录与辅助支持。

【睡眠监测，清晰掌握状态】支持开启睡眠监测，通过算法分析您的睡眠周期，区分深睡、浅睡等阶段，生成睡眠评分与睡眠时长数据，帮助您直观了解每日睡眠质量。
【睡眠记录，轻松管理数据】提供睡眠统计概览，可查看当日、近一周睡眠情况及近 7 天睡眠趋势，支持手动补录睡眠信息，记录上床时间、睡眠时长及梦话情况，完整留存睡眠数据。
【助眠音频，舒缓助眠放松】内置助眠音频资源，支持播放音乐、切换曲目，帮助您在睡前舒缓身心，营造放松的睡眠氛围。

正念睡眠以简洁清晰的界面，为您提供实用的睡眠监测与助眠功能，帮助您更好地了解与改善睡眠，欢迎下载体验。