星河日常

每天打开冰箱发呆不知道做什么菜？食材放坏了才想起扔？买了一堆东西却总漏掉葱姜蒜？

星河日常是一款为家庭打造的食材与饮食生活管理工具，帮你把 "从冰箱到餐桌" 的每一步都安排明白。

**【冰箱食材，一目了然】**
拍照、扫码或语音，三秒登记冰箱里的每样食材。冷藏、冷冻、常温分区管理，保质期自动追踪，临期食材提前提醒。再也不用翻着冰箱找东西，也不会让食材在角落默默过期。

**【今天吃什么，摇一摇就知道】**
基于你家冰箱现有食材、口味偏好和营养目标，智慧推荐三餐菜谱。缺的食材一键加入购物清单，临期的食材优先推荐菜谱，减少浪费。每道菜附带分步烹饪指导、内置计时器和语音播报，跟着做零失败。

**【营养摄入，心中有数】**
做完饭自动记录营养，热量、蛋白质、脂肪、碳水一目了然。每周生成营养报告，告诉你哪里吃得好、哪里要调整。支持为全家每位成员建立独立饮食档案。

**【购物清单，全家共享】**
库存不足自动生成清单，家人手机实时同步，谁在超市谁采购，买完一键勾选。再也不用打电话问 "还要买什么"。

**【周菜单规划，告别选择困难】**
拖拽式一周菜单规划，一键检查库存缺什么，营养目标自动搭配，忙碌周、减脂周、节日周模板一键套用。

**【品牌背书，食材更懂行】**
由深耕生鲜肉类供应链的蒙鲁真牛出品，内置牛肉部位图解、挑选储存指南、专业菜谱知识，帮你买得明白、做得地道。

无广告打扰，无支付流程，所有数据保存在你的手机里。从今天起，让每一餐都清楚、好吃、不浪费。

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> 本应用营养记录功能仅供生活参考，不构成医疗诊断或治疗建议。