回合训练

回合训练（RoundFit） 是一款面向拳击、搏击与回合制间歇训练的单机工具 App。打开即可开练，无需注册、无需联网，把精力留给训练本身。

内置新手空击、标准拳击、沙袋训练、体能冲刺等常用方案，回合数、训练与休息时长一键就绪；也支持自定义训练方案，并可选用标准、Tabata、金字塔等多种模式，满足不同阶段与强度需求。训练过程中，大屏倒计时清晰可读，训练与休息阶段一目了然；每回合还可显示动作指引，帮你知道「这一回合练什么」，新手不再茫然，老手也能保持节奏。

计时支持暂停、继续与提前结束，训练完成后自动保存记录。可在历史中查看每次训练的时长、完成回合与备注，在统计页回顾本周训练次数、累计时长、连续打卡天数等数据，让坚持看得见。

无论你是在家空击、打沙袋，还是做 HIIT 体能，回合训练都能替你掐表、分段、记数——少看手表，多出一拳。