自律同学

自律同学是一款面向学生与备考人群的学习自律工具。它帮你把长期目标拆成每天可执行的小任务，用打卡、专注计时、每日复盘和周期统计，慢慢建立稳定、可持续的学习节奏。

打开应用，从「今日」页开始。今天要学什么、还剩几项，一屏就能看清。完成任务可一键打卡，来不及做的可以跳过或补记，不必为偶尔中断而焦虑。我们更注重帮你恢复节奏，而不是用断签惩罚给你压力。

在「计划」页，你可以创建、编辑和管理学习任务。支持完成型、次数型、时长型等多种任务形式，并按每天、每周或自定义周期重复。还提供背单词、刷题、阅读、复盘等常用模板，几步就能开始。每个任务都能查看近期完成情况，方便随时调整目标与安排。

需要沉浸式学习时，进入「专注」页开启番茄钟。支持自定义学习时长、休息时长和循环次数，专注记录会自动汇总到当天学习时长，让投入的时间有迹可循。

一天结束时，用一句话写下复盘，记录收获与不足。在「统计」页查看本周完成率、专注时长和月历概况，了解哪些任务最稳定、哪些需要改进，为下周计划提供参考。

自律同学坚持本地优先：学习任务、打卡记录、专注数据和复盘内容均保存在你的设备上，无需注册登录，也不依赖网络，打开就能用。界面简洁克制，专注学习本身，没有社交、排行榜等干扰。

无论你是管理课业、备考刷题，还是坚持阅读与技能提升，自律同学都希望成为你身边安静可靠的学习伙伴——清楚今天要做什么，认真记录做了什么，稳步走向你的目标。